Книги, похожие на «Deepak Chopra, Täiuslik tervis: raamat keha ja vaimu terviklikkusest»

"Dr Riina Raudsik on pikaajalise kogemusega arst, keda süsteemis nimetatakse tihti kassiks, kes kõnnib omapead. Oma julgete väljaütlemiste pärast on teda palju hukka mõistetud, kuid tema patsiendid hindavad tema pühendumust kõrgelt. Teda on alati huvitanud terviklik tervishoid, kus tõenduspõhine meditsiin ja täiendavad tervenduspraktikad ning inimese enda vastutus tervise eest teevad ühiselt koostööd.Raamatus „Energiakriis. Keha häirekell” kirjutab ta sellest, miks energiakriis tähendab kudede liigset hapestumist, põletike teket ja autoimmuunhaiguste väljakujunemist, miks ravimid tervist ei anna ning milline peaks olema inimese enda otsustusvõime organismi energeetiliste protsesside taastamisel.Meie perearst dr Riina Raudsik on ligi 40-aastase staažiga tohter, keda tema kolleegid kas pooldavad või sarjavad „teistmoodi” vaadete pärast. Ometi armastavad patsiendid teda palavalt.Kuna Riina maailmapildis ühenduvad akadeemiline tõenduspõhine meditsiin ja n-ö alternatiivsed tervenduspraktikad, siis on minu meelest dr Raudsiku puhul tegemist pigem suure novaatoriga, kes aitab patsientidel leida õige tee, et oma hädadega nii pro- kui retroaktiivselt ise toime tulla. Lõppeks saame me enda jaoks ise alati enim ära teha, kuid vajame selleks suuniseid. Tore, kui neid jagab kogenud arst, kes on õppinud inimest tundma nagu tema kolleegidki ja samas jaksab ennast täiendada ka teiste vaatenurkadega.Kindlasti seisame meditsiinis nagu paljudes muudeski valdkondades täna murrangulise ajastu keskel ja iga uus lähenemine hirmutab, ent arengud just nii toimivadki.Tiina Jokinen

“Kuulikindlad lapsed” on praktiline teejuht toitumisse, mis tagab tervise terveks eluks: imikueast kõrge vanuseni.Dr Joel Fuhrman aitab oma erapraksises muuta perede toitumisharjumusi ning seeläbi taastada nende tervist. Käesolevas raamatus esitleb ta murrangulist teadusuuringut, mis toob välja, et vähkkasvajad ja teised tõsised haigused on tihedalt seotud meie toiduvalikutega elu esimesel veerandil. Sellepärast on esimestel eluaastatel tehtud toitumisvalikud ning juurutatud toitumisharjumused väga olulised edasise tervise kujunemisel. Tema poolt väljatöötatud toitaineterikkal dieedil võib olla märkimisväärne mõju laste tervise tugevdamiseks ja erinevate haiguste vältimiseks. Raamatus selgitab Dr Fuhrman, kuidas õige toitumine aitab lastel säilitada ka terve mõistuse: kuidas teatud toitude söömine või vältimine võib positiivselt mõjutada laste IQ-d.Toetudes teaduslikele uuringutele ning erinevatele toitainete koosmõjule, annab Dr Fuhrman raamatus nõuandeid, kuidas säästa lapsi diabeedist, südame-veresoonkonnahaigustest ja vähkkasvajatest.Lapse elustiilis ja toitumises väikeste muutuste tegemine võib muuta enamat kui tabletid – ning see on ka ohutum. Korras toitumine lahendab tihtipeale haigestumisega kaasnevad probleemid ja hoiab ka tulevasi haigusi eemal. Dr Fuhrman pakub vajalikku tõendusmaterjali teaduskirjandusest ja isiklikust arstikogemusest.Dr T. Colin Campbell, Cornelli Ülikooli toitumisalase biokeemia emeriitprofessor“Kuulikindlad lapsed” on terve pere teejuht, mis aitab kujundada tervisliku toitumise harjumust. Raamatust leiad lastesõbralikke ning kergesti valmistatavaid retsepte ka kõige valivamatele sööjatele.

Elu planeedil Maa pole just kerge…Iga päev tegeleme me oma maiste ja vaimsete katsumustega, ettemääratud õppetundidega ja enesearendamisega. Siis on ju nii hea teada, et Sa ei ole üksi selles kõiges. Sinuga on palju Ingleid, kes on pühendunud Sind aitama ja nende armastus Sinu vastu on lakkamatu ja tingimusteta. Kuidas maailm loodi? Kes on Inglid? Kes oleme meie? Kuidas avastada oma elu-eesmärk? Kuidas leida oma armsam, kellega olete enne kehastumist kokku leppinud kohtumise?See “Eesti oma ingliraamat” annab vastuseid nendele küsimustele ja kutsub Sindki avastama Inglite maailma ja õpetab, kuidas nendega ühendust saada ning annab arusaamise, et Inglid on alati olemas olnud ja ka vanad põlised eestlased on nendega alati suhelnud ja nendega koostööd teinud. See raamat sisaldab ka näiteid elust enesest, kuidas Ingliteraapia on eestlaste elusid muutnud.TERJE MÖLDRI on abikaasa ja ema, ingliterapeut ning ettevõtja, avaldanud ingliteemalisi raamatuid, esinenud tuntud ajakirjades nagu «Ajakiri Üks», «Tervendaja», ajakiri «Naised» jne. Ta on läbi viinud ingliteemalisi seminare Tallinnas, Tartus, Pärnus, Võrus, Raplas ja Valgas ning aidanud tuhanded eestlasi läbi artiklite, raamatute, seminaride ja ingliteraapia. Terje aitab inimestel leida inspiratsiooni vaimseks kasvuks, saada aimu elueesmärgist, luua suhetesse harmooniat ning ära tunda oma poolekest ehk kaksikleeki. TAAVI MÖLDRI (rahvusvahelise kirjanikunimega Meckron Seraph) on Eestist pärit kirjanik, ettevõtja ja investor, kellelt on ilmunud ka raamat “The Awakening of a Warrior-angel” (Sõdalas-ingli ärkamine) mis on avaldatud USA menukirjastuse Hay House tütarfirma Balboa Press poolt ja valgustab inimeste eluteed rohkem kui 15-nes riigis üle maailma.

“Allika” 1. köide on minu esimene raamat; see on klassikaline käsiraamat ja mõel- dud igale vanusele, vaatamata kultuurist või päritolust. Meie hulgas leidub tuhandeid inimesi, kelle haigused on jäänud diagnoosimata või pole leitud haiguse põhjustajaid. Raamat “Allikas” aitab leida vastuse ka kõige keeru- lisematele küsimustele ja saada võimaluse korral abi. “Allikas” toob välja selgelt teadus- likud faktid ja samas pakub mitmeid alternatiivseid lahendusi, kuidas hoolitseda pare- mini oma keha ja psüühilise tasakaalu eest. Raamatus jagatakse ka retsepte, kuidas kodus valmistada ökoloogilist ja tervislikku hambapastat, taimset jooki, juustu ja jogurtit või šokolaadi − säästes raha ja loodust.