Книги, похожие на «Анастасия Эльберг, Путь к себе»

«Путешествие к счастью» — это практическое руководство для тех, кто хочет стать счастливей, привлекать к себе удачу, легко реализовывать свои мечты, строить жизнь по своему сценарию. Проверенные техники и примеры из жизни людей, которые достигли желаемого! Проработка проблемных сценариев в жизни и дается практическое руководство для привлечения в жизнь любви, успеха, богатства, уверенности в себе и многих других благ. Начните это путешествие сейчас, вы достойны самого лучшего!

Практика осознанной внимательности помогает справляться с проблемами, повысить самооценку, стать более спокойным и стрессоустойчивым. Она для тех, кто хочет добавить в свою жизнь больше красок и вкуса, улучшить физическое и психическое состояние. Книга содержит информацию об осознанной внимательности, упражнения и медитации.