Книги, похожие на «Елена Лифантьева, Осознанная внимательность. Как улучшить качество жизни»

Изучив большое количество специальной литературы, я совместила знания об аффирмациях и мандалах в проекте АФФИРМАН. При этом мандалы составлены определенным образом, в виде подсказки, суть которой вы отражаете сами. Именно поэтому они так прорисованы. При использовании АФФИРМАН вы сосредотачиваетесь на своем внутреннем мире. Каждый комплект разработан для одной конкретной темы. И последнее, о чем я хочу сказать, — это то, что только Вы сами можете изменить свою жизнь.

Наблюдения и исследования в области психологии и психологического консультирования, примеры из практики. В издании широко представлен метод ЭОТ (эмоционально-образной терапии), автором которого является к. п. н. Н. Д. Линде (г. Москва), а также один из методов к. п. н. С. В. Петрушина (г. Казань). Книга рекомендована всем практикующим специалистам в области психологии и психотерапии, социологии и философии, а также всем интересующимся и жаждущим знаний.