Книги, похожие на «Алексей Мичман, Упражнения для снятия стресса и напряжения»

Чрезвычайно простой, элегантный, эффективный метод лечения тонического заикания. Требует определенной мышечной памяти. Для логопедов и их пациентов

Книга покажет наглядно, что эмоции человека — не безобидные гормональные всплески, а сложно контролируемое человеческим разумом сознание, основанное на первозданных инстинктах и незабытой телесной памяти предков. Книга расширит представление о привычном, поможет убрать ограничения в реализации желаний и потребностей, покажет истинную картину скрытого от тех, кто не может не совершать ошибки и винит себя в этом. Поможет убрать боль и неудачи прошлого. Пользу вы увидите уже с первых страниц книги!

Когда мы ссоримся с близким человеком, зачастую нам трудно контролировать процесс. Эмоции берут верх над разумом и вот, вместо решения проблемы, мы получаем ответные обвинения и плохое настроение…

Все мы иногда в жизни переживаем отчаяние. Отчаяние бывает вызвано разными причинами. К отчаянию приводит глубокое разочарование, предательство со стороны лиц, которым мы доверяли, затяжная или неизлечимая болезнь, получение увечья, смерть близкого человека, неутешительная перспектива на будущее, разрыв отношений с глубоко любимым лицом, но вне зависимости от причины отчаяния, оно все равно тяжело переносится всеми людьми.