Книги, похожие на «Павел Федоренко, Счастливая жизнь без панических атак и страхов»

У всех могут быть периоды в жизни, когда, что называется, сил не хватает, ничего не хочется, жизнь потеряла смысл, все время грустно, тоскливо, ничего не радует. Настоящая депрессия или психическое заболевание и пограничное с ним состояние сопровождается не только вялыми симптомами меланхолии, перепадами настроения, а гораздо более удручающей картиной. Попробуйте выполнить несколько действий для устранения этих негативных явлений.

В книге я не даю советов ни алкоголикам (зависимым), ни их родственникам. Лишь рекомендации. И отвечаю на заданные вопросы, стараясь быть достаточно лаконичным и в первую очередь объективным и честным. И ещё — понятным всем. Прочитав черновики будущей книги, одна моя очень уважаемая коллега заметила: «Неплохо бы рассказать об этом так, чтобы и первокласснику было понятно». Насчёт первоклассника не обещаю, но книга написана простым языком и ориентирована, действительно, на широкий круг читателей.