Книги, похожие на «Аспет Бекмурзаева, Поймай Дзен за хвост! 9 шагов к гармонии и счастью – для всех, кто ищет себя»

Можно много и долго говорить о любви к себе. Лучше делать конкретные действия. Упражнения, описанные в данной книге, простые, легкие, комфортные для выполнения. Рекомендации, предлагаемые автором, — это личный многолетний труд в работе над собой. Созидательный эффект от выполнения упражнений достигается в короткие сроки.

2012 год очень интересен сам по себе. И у меня этот год богат на события. Если Вы ведете дневник, то знаете, как интересно бывает перечитать то, что было несколько лет назад. Ежедневно мы думаем о том, как стать счастливее. В этой книге всего несколько дней и несколько ингредиентов к формуле счастья, вдохновение, лень и немного эгоизма. Это моя страна ВдохновЛЕНИЯ.