Книги, похожие на «Елена Крамаренко, Ну что, полетели? Записки россыпью»

Легко ли распознать психологического насильника под маской «прекрасного принца?» Легко ли понять, что вы подвергаетесь манипулятивным техникам? Как навсегда избавиться от токсичных отношений, которые вас разрушают? Как перестать быть зависимым от своего мучителя? Чем может закончиться роман с абьюзером и нарциссом? На эти и другие вопросы вам ответит доподлинная история, описанная в этой книге.

Когда нужно проститься с человеком, который имел особое значение в жизни, рекомендуют сделать практику 5 +7. Написать от руки пять писем с болью, обвинениями, претензиями; а затем — семь писем с благодарностью. Каждое такое письмо нужно сжечь, его содержание никто не должен видеть. У вас есть возможность прочитать такие письма. Заглянуть через плечо человека, который пишет то, что думает и переживает. По-настоящему, а не «как принято». Без цензуры. Готовы? Книга содержит нецензурную брань.