Книги, похожие на «Елена Крамаренко, Ну что, полетели? Записки россыпью»

Каких мужчин рисуют себе девушки в заветных мечтах? Конечно, сильных, умных, привлекательных — одним словом, альфа-самцов! Но, где найти такого человека и как сделать его своим спутником жизни? Интересные ответы даёт новая книга Дарьи Дэф «Охота на альфа-самца». Это настоящий «путеводитель по отношениям» — поучительный, полезный и весьма остроумный. Советы, которые даёт автор, пригодятся абсолютно всем женщинам — юным и зрелым, семейным и разведённым.

Книга содержит практические рекомендации для работы не только с пищевым поведением, но и с самооценкой, с зависимостями, с перепадами настроения и депрессией. Руководство станет незаменимым помощником для тех, кто имеет то или иное расстройство пищевого поведения, а также для тех, кто хочет научиться есть по своему желанию и иметь при этом красивое тело и здоровую голову.