Книги, похожие на «Эллина Перминова, Как в поисках себя не загреметь в психушку, а загремев, выбраться на Свет»

Что делать, если вы не обладаете горой железных мышц и не являетесь мастером восточных единоборств, а спасти свою драгоценную и горячо любимую личность от воздействия агрессивного человеческого фактора очень хочется? Об этом вы узнаете, прочитав эти краткие рекомендации, как вести себя в тех или иных опасных ситуациях, возникающих на улицах города…

Что есть наш ресурс? Это энергия или физика? Можно ли быть в ресурсе вне зависимости от проблемы, которая вызвала нересурсное состояние? Эта книга — это 5 практических инструментов, которые помогают быть в ресурсе, диагностировать себя в областях жизни, наметить вектор развития и сделать первые, очень важные шаги.

Настоящая книга посвящена ответам на часто задаваемые вопросы относительно природы и способов преодоления телесных симптомов, а также тревожных, панических и навязчивых состояний. Издание является практическим дополнением к опубликованным работам авторов о вышеуказанных проблемах и в диалоговой форме раскрывает наиболее острые и болезненные аспекты консультативной практики с тревожными клиентами. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и людям, страдающим от избыточной тревоги.

Главной доминантой в 21 веке для человека остается вопрос успеха и реализации себя. Подавляющее большинство людей живет в тех рамках, к которым привел их прошлый опыт. Среднестатистический человек зарабатывает около тысячи долларов в месяц и проживает скучную, серую жизнь. Но мы это исправим. Из этой книги вы узнаете конкретные формулы и алгоритмы, как добиться успеха в любой сфере и то, как стать ферзем по жизни.