Книги, похожие на «Лара Чистоедова, Книга ресурсов. Универсальный подход к распределению ресурсов»

Ты увлекаешься саморазвитием и ищешь ответы на волнующие вопросы? Ты хочешь узнать, как от разговоров и мечтаний перейти, наконец, к действиям и достичь заветной цели? Тогда эта книга для тебя! Она поможет тебе шаг за шагом пройти непростой, но увлекательный путь, на котором тебя ждет множество приобретений: от уверенности в себе до любимого дела, самореализации и достижения целей. Выполняя интересные задания, ты сможешь стать настоящей чародейкой!

Эта книга написана по мотивам онлайн-тренинга, который я провел в январе 2016-года. Мы начали ровно в полдень 1-го января и посвятили прокачиванию самодисциплины следующие десять дней. В тренинге приняло участие больше двух тысяч человек: писатели, сценаристы, драматурги, копирайтеры и даже актеры и режиссеры — словом, творческие люди, которые чувствовали, что у них есть проблемы с самодисциплиной. Надеюсь, для некоторых из них это стали десять дней, которые действительно изменили их жизнь.

Эта книга читается как фантастический или приключенческий роман, но это абсолютно реальная история! Автор, переживший невероятные события и прошедший через бурные метаморфозы, не просто ярко и эмоционально повествует от первого лица о пережитых событиях, но и параллельно проводит подробный психологический анализ всего случившегося и пережитого. В книге много ценных советов для всех, кто решился встать на путь изменений и личностного роста.

Практическое пособие посвящено созданию и проведению психологического тренинга. Психологический тренинг представлен как активный психологический метод актуализации субъектности и самопознания личности. Пособие позволяет начинающим ведущим групп «шаг за шагом» освоить создание психологического тренинга. Пособие предназначено для студентов-психологов, педагогов, практических психологов, ведущих тренингов, тренинг-менеджеров и социальных работников.