Книги, похожие на «Ярослава Лим, Как преодолеть отчаяние?»

Одна из вечных проблем — так называемые акне, то есть «прыщи» и «угри». И речь не о тех «прыщиках вульгарис», без которых не обходится взросление ни одной здоровой человеческой особи, и не о незначительных недостатках, устраняемых пилингом или «чисткой». Речь о гнойных воспаленных акне, после которых остаются «рубцы» — что-то вроде оспин, а лицо приобретает багровый цвет и неровную поверхность.

Понятно, что каждый человек имеет совершенно уникальный опыт, набор привычек и особенности физических предпочтений, именно поэтому с каждым новым сексуальным партнером приходится выстраивать соответствующие отношения с нуля. Однако есть некоторые общие правила, которые стоит учитывать, чтобы процесс «притирки» прошел максимально гладко…

Наши нервы — это дорога на Луну и обратно. Именно такую длину они имеют. Нервная система — это залог здоровья, и тратить его впустую не стоит. Нервные волокна хоть и восстанавливаются, но происходит это очень медленно: всего где-то 1 мм в день. Несколько легкомысленное отношение к жизни всем пойдет на пользу. Имеется в виду, что каждому из нас необходимо уметь расслабляться и не принимать каждую проблему близко к сердцу. Что же мы можем сделать такого, чтобы наша нервная система была лучше?