Книги, похожие на «Ярослава Лим, Как преодолеть отчаяние?»

Здравствуйте, панически боящиеся и другие читатели книги. Психотерапией я занимаюсь более 20 лет, за последние 7 лет очень много пациентов обращалось с диагнозом «Панические атаки». Я хочу вам рассказать о панических атаках, и если вы поймете, что я объяснила, и выполните несколько понятных, доступных рекомендаций, то избавитесь от панических атак. Результат психотерапии: «Я понял! Я знаю, что делать!». Гарантии — 100%, если полностью выполнены рекомендации.

Вы не можете игнорировать важность своей семьи. Ваша семья — ваш самый ценный актив в жизни, потому что без помощи и поддержки вашей семьи вы останетесь уязвимы ко всем типам эмоциональных угроз, внутренних или внешних. Семья играет большую роль в том, чтобы сделать вашу жизнь значимой.

В нашей стране живёт совсем небольшое количество счастливчиков, которые умеют искренне радоваться зиме, несмотря на холод и отсутствие солнца, но, по статистике, таких людей не больше 10%. Наверное, это те самые, у которых стакан всегда наполовину полон? Если же вы относитесь к большинству, то зимой вам тоже нужно постоянно придумывать что-то, чтобы улучшить настроение.

Мы нередко задаемся вопросами: что мешает человеку быть удовлетво­ренным своей жизнью? Почему мы ча­сто попадаем в стрессовое состояние? Почему обделены достойным уважени­ем и любовью?

Теоретически каждый взрослый человек априори имеет сформированную композицию феромонов, составляющую его естественный сексуально привлекающий фон. Однако вопрос в том, что он может быть выражен значительно, а может быть практически «прозрачным». Делает свое дело и обилие искусственно созданных запахов, окружающих ежедневно среднестатистического человека.