Книги, похожие на «Алексей Мичман, Как избежать стресса. Причины возникновения»

Как подобрать лучшего для себя психолога? Если вы заинтересовались тем, как правильно выбрать специалиста в области душевного здоровья, то, скорее всего, в вашей жизни или в жизни людей, которые вам небезразличны, возник душевный дискомфорт или жизненная ситуация, с которой вы не в состоянии справиться самостоятельно.

Влечение мотивирует реакцию, которая дает вашему мозгу вознаграждение, которое удовлетворяет желание и, в конечном итоге, становится ассоциированным с сигналом. Образуется петля неврологической обратной связи, которая позволяет вам выработать автоматические привычки. К счастью, есть много способов избавиться от вредных привычек и избавиться от них навсегда. Какой из них лучше всего — будет зависеть от ваших индивидуальных обстоятельств и наклонностей.

В данной книге рассказывается о причинах, по которым стоит стать позитивным. Позитивным людям почти всегда везёт в жизни, не представляете, насколько это удобно и круто. У позитивных людей в разы лучше здоровье, и они всегда популярны в обществе.