Книги, похожие на «Валентина Валентиновна Полякова, Душа и тело: духовная динамика. Связь духовного роста и телесных реакций»

Как нарисовать душу, чтобы понять, где болит? Ведь при физической боли мы точно можем показать это место, а при душевной – где его найти? Как распознать малейшие колебания настроения, понимать, какая реакция организма за этим последует? И куда будет обращена эта реакция: вовне или внутрь себя?Познав и осознав свои чувства, они становятся верными друзьями и помощниками во всех сферах нашей жизни: в личной, профессиональной, в коммуникации с детьми, родителями, в бизнесе и в любых других начинаниях.Эта книга поможет разобраться с болезнями души и тела.

Перед вами моя первая книга — история в стихах, и откровение. Это несколько лет моей жизни, в хронологическом порядке; размышления; сгустки чувств; поиски себя. И мой поиск себя окончательно завершился, когда я поняла, а позже вычитала, прекрасную цитату: «Смысл жизни не в том, чтобы найти себя, а в тех действиях, которые надо предпринять, чтобы создать самого себя». Можно искать свое место в мире, а себя нужно создавать и достраивать. В некотором смысле об этом эта книга.

Как многие из нас устали от ощущения негатива. Конечно, каждый из нас часто предается жалости, но в основном гневу, страху, беспокойству, стрессу и сомнениям, испытывая все негативные эмоции. И каждый от этого попросту не может чувствовать себя хорошо.