Книги, похожие на «Ева Вуд, 10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека»

Ты много волнуешься, даже когда у тебя нет причин? Хотели бы вы остановить этот постоянный процесс негативного мышления, который плохо влияет на каждую область в вашей жизни? Хотели бы вы освободиться от этого чувства несчастья, которое постоянно переполняет вас? Решение заключается в том, чтобы лучше знать этого врага, которого мы называем беспокойством, так что вы можете намеренно бороться и победить его. После того как вы узнаете, какая тревога является глубокой, вам покажут все различные виды тревожных расстройств, которые возникают в результате слишком большого беспокойства.

Эта книга – поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете ответы в этой книге. Доступность изложения и ясность рекомендаций объясняются большим практическим опытом автора. Он не делает секрета из профессиональных знаний, а бескорыстно делится своим опытом со всеми, кто нуждается в его помощи.

Хватит жалеть себя!Хватит ненавидеть судьбу!Хватит винить окружающих в своих несчастьях!Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления от проблем и начать путь от паники и страха – к свободе и счастью!Авторы дают гарантию эффективности своих методик, однако результат будет зависеть только от вашего желания и стремления наконец-то насладиться полноценной здоровой жизнью.