Книги, похожие на «Сборник, Женская энциклопедия. 1001 полезный совет для современной женщины.»

Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару размеров больше? Отставить хандру и уныние! Сейчас самое время заняться собой-любимой – для того чтобы сохранить красоту и здоровье! Подарите себе внимание, заботу и уход. Несложные упражнения, советы по уходу за собой и питанию, которые вы сможете применить в любой момент, помогут вам не только выйти в лето после карантина легкой походкой уверенной в себе красивой женщины, но и, вполне возможно, станут началом серьезных изменений в образе жизни.

Разбор гардероба — это не просто наведение порядка в шкафу. Это увлекательное путешествие, в котором вы сможете лучше узнать себя. Чтобы научиться выражать себя через свой стиль, необходимо точно понимать, что вам нравится и почему.В этом руководстве собраны 25 эффективных упражнений, которые помогут вам провести полноценный разбор гардероба и создать свой неповторимый стиль.Во время этого процесса вы сможете...Полюбить и принять себя такой, какая вы есть. Осознать, что одежда может рассказать о вас больше, чем любые слова.Провести тщательный анализ и разбор вашего нынешнего гардероба. Научиться экспериментировать с одеждой и создавать новые образы.Познакомиться с удивительными свойствами аксессуаров. Овладеть искусством создания запоминающихся и интересных образов.Пришло время перейти от теории к практике и устроить настоящую встряску тем, кто скрывается за дверцами вашего шкафа.

Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у вас и появилось это время – время обратить внимание на свой организм, подарить ему заботу и, возможно, изменить свой образ жизни так, чтобы вам всегда хватало времени на то, чтобы заняться собой.Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя!