Книги, похожие на «Сурья Дас, Йога простыми словами. Карта Пути»

Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку: детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним; система дыхательных правил, специфика дыхания йогов; • принципы выполнения бандхи – мышечных сокращений для распределения энергии в теле; • особенности проведения медитаций; • рекомендации по подготовке к занятиям йогой, условия для практики; • целительное питание – рецепты здоровых блюд.«Йога – для всех!» – это не преувеличение. Опыт автора показывает, что все пришедшие и постигающие суть и практику йоги обретают гармонию и здоровье, какие не покупаются ни за какие деньги. Попробуйте и вы свои силы на пути йоги!Для широкой аудитории.

Волшебство – повсюду, а главное – оно в вашем сердце! Биоэнерготерапевт Ольга Ангеловская предлагает вам заглянуть в сокровищницу своей души и найти пути к реализации всех ваших заветных желаний.Вы узнаете, как с помощью рисования энергетической матрицы – мандалы – освободить энергию своего бессознательного, чтобы устранить все препятствия и реализовать свои мечты. Обрести любовь, улучшить отношения, найти любимую работу, поправить финансовые дела, достичь божественного ощущения единения с миром – все это доступно каждому!Для широкого круга читателей.