Книги, похожие на «Алексей Соколовский, Йога-До. Метод предельно долгого выполнения практик йоги для расслабления и самопознания»

Как известно, возможности человеческой психики безграничны. Но как найти доступ к этим возможностям? Какие инструменты для доступа к глубинным ресурсам использовали люди испокон веков, какие методы предлагает современная психология, и как объединить все это в единую, комплексную систему?

Когда 35-летний преподаватель Роман приходит в себя в больнице, он видит, что потерял почти все: слух, здоровье, способность нормально общаться. Но постепенно осознает, что взамен получил нечто большее: свободу от обязательств и возможность заняться тем, чем хотел всегда, но постоянно откладывал — «духовным развитием». «Познать себя», «пробудиться», а заодно и вернуть здоровье, ведь с древности духовная практика описывалась как процесс исцеления. Но как же все-таки работают эти практики?.. Книга содержит нецензурную брань.