Книги, похожие на «Валерий Щегольков, Я проснулся. Будьте счастливы!»

Я вас приглашаю в самое увлекательное и познавательное путешествие вглубь своей психики. Поверьте мне: вас ждут самые необычные приключения и невероятные открытия. Я рад представить вам новую книгу о гипнозе, самогипнозе и выходе за пределы человеческого сознания.

Сну и сновидениям посвящено невероятное количество книг. Но эта книга о сугубо личных впечатлениях о сновидениях. Эта книга — размышления над собственными сновидениями через призму научных исследований.

Книга посвящена описанию и рассмотрению различных современных «школ» (подходов, направлений) осознанных сновидений и выходов из тела. Какая же «школа» ближе всех подобралась к истине? Или же все одинаково далеки от нее? Каков на самом деле мир осознанных сновидений и выходов из тела? Или одного мира не существует, а представители различных «школ» описывают опыт познания различных миров осознанных сновидений?

Эта книга — запись двухдневного семинара по работе со сновидениями в Терапии осознаванием, который прошел онлайн 8—9 августа 2020 года. В ней сохраняется устная речь почти без правок, что позволяет читателю погрузиться в атмосферу семинара. Работа со сновидениями рассматривается в трех аспектах — осознанные сновидения, работа с ночными сновидениями в терапии и терапевтические «сны наяву», происходящие на сессиях Терапии осознаванием. Приведены записи демонстрационных сессий.