Книги, похожие на «Я. В. Алмазов, Вырвись из матрицы гнева»

Волею судьбы весь мир оказался заложником нового вируса и — надеемся временно! — вынужден жить по новым, не самым приятным правилам. Чтобы снять ситуацию стресса, обратить минусы в плюсы, научиться мыслить позитивно, обрести гармонию и душевное равновесие — попробуйте вести дневник. Дневник Covid-19 поможет вам не только зафиксировать все, что происходит в эти дни, но и трансформировать отрицательную энергию в положительную и, следовательно, одержать победу над невзгодами.

В природе есть нечто такое, что не поддаётся разумному объяснению и логике. Это самое «Нечто» и есть — «Сила Притяжения», уже известная нам из школьных учебников по физике. Но по факту нам известна лишь верхушка айсберга. На самом деле реальная ситуация намного глубже и ещё невероятнее, чем кажется. Эта книга, которую вы сейчас читаете, — расскажет вам все Секреты о том, ЧТО именно и КАК точно нужно делать, чтобы Ваши сокровенные Мечты сбывались!

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции стыда, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.