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Lorsque nous commençons à réfléchir, nous découvrons que nous avons beaucoup et, je dirais même, énormément de choses à changer… tant et si bien que nous ne savons pas par où commencer. Comment savoir ? Il y a trop de désordre ! Du calme. Du calme ! Une à la fois ! Sans se précipiter ! Avec un peu de patience on obtient tout !Lorsque nous commençons à réfléchir, nous découvrons que nous avons beaucoup et, je dirais même, énormément de choses à changer… tant et si bien que nous ne savons pas par où commencer. Comment savoir ? Il y a trop de désordre ! Du calme. Du calme ! Une à la fois ! Sans se précipiter ! Avec un peu de patience on obtient tout !De nos jours, la patience fait défaut, et c’est bien dommage. Nous voulons tout dans l’immédiat ou, mieux encore, pour avant-hier. Mais peut-être connaissez-vous ce dicton :« La patience est la vertu des forts » !En observant la vie d’aujourd’hui, nous-mêmes et ce qui se passe autour de nous, nous nous rendons compte avec tristesse qu’il manque des forts, c’est-à-dire DES PERSONNES PATIENTES.Nous, nous désirons devenir forts. Alors ? Si nous sommes logiques, nous devons devenir patients. Soit on fait les choses bien, soit on ne les fait pas.

Un manuel sur l'alimentation, simple à consulter, qui vous permettra de choisir le régime alimentaire le plus adapté pour vous.Vous voulez avoir une vie plus saine ? Bien s'alimenter est la première étape pour se sentir mieux et avoir une vie plus saine. Mais à l'heure actuelle, c'est devenu plus compliqué que prévu. La télévision conseille et encourage les consommateurs à acheter certains produits considérés comme « sains ». Mais le sont-ils vraiment ? Dans ce livre, vous trouverez :● une liste exhaustive de tous les aliments à consommer chaque jour, chaque semaine et chaque mois● les réponses pour choisir le régime alimentaire le plus adapté à chacun● les raisons pour lesquelles une consommation excessive de protéines animales peut être nocive et quelle est la bonne proportion conseillée● les moyens efficaces pour adopter un régime végétalien équilibré et pour remplacer les produits d'origine animale● les « instructions » et les conseils pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner● un recueil de recettes simples, rapides et végétariennes● 9 défis que vous aideront à améliorer votre alimentation, car si vous mangez mieux, vous vous sentiez mieux !

Ce livre repose sur la volonté des auteurs de diffuser les outils et les modèles de transformations du système de santé basés sur la théorie « Zero Marginal Cost » de Jeremy Rifkin.Cette tentative ambitieuse de rendre disponible et utilisable un modèle collaboratif pour la santé, pour les maladies et les soins, répond à la nécessité de l’être humain de retrouver un lien avec lui-même et avec le monde qui l’entoure. Les politiques environnementales, économiques, sociales et technologiques devront être axées sur la protection de l’homme et de son environnement. Les inévitables répercussions sur la santé pourront être de plus en plus évitées grâce au nouveau paradigme de la communication, grâce à des choix responsables et au soutien essentiel d’internet. Le passage d’une médecine hiérarchique structurée à une médecine intégrée et développée, intègre l’être humain dans le rôle de responsable de lui-même, et la communauté axée sur la santé comme point d’arrivée, et non plus seulement commCe livre repose sur la volonté des auteurs de diffuser les outils et les modèles de transformations du système de santé basés sur la théorie « Zero Marginal Cost » de Jeremy Rifkin.Cette tentative ambitieuse de rendre disponible et utilisable un modèle collaboratif pour la santé, pour les maladies et les soins, répond à la nécessité de l’être humain de retrouver un lien avec lui-même et avec le monde qui l’entoure. Les politiques environnementales, économiques, sociales et technologiques devront être axées sur la protection de l’homme et de son environnement. Les inévitables répercussions sur la santé pourront être de plus en plus évitées grâce au nouveau paradigme de la communication, grâce à des choix responsables et au soutien essentiel d’internet. Le passage d’une médecine hiérarchique structurée à une médecine intégrée et développée, intègre l’être humain dans le rôle de responsable de lui-même, et la communauté axée sur la santé comme point d’arrivée, et non plus seulement comme un point de départ ni comme un devoir social bien avant d’être un droit fondamental.Un élan visionnaire, probablement, mais, pour reprendre les mots de notre référence intellectuelle, « It’s already happening ».