Книги, похожие на «Лев Гончаров, Трансформация тела со скоростью #РазмерКвартал. Методика питания и тренировок. Обновленное и дополненное издание 2.0»

Накачать грудь — это одна из важнейших задач, которую ставят перед собой атлеты, причем тренировать грудь следует, как мужчинам, так и женщинам, вот только делать это им следует по-разному!

Наверняка, многие из нас часто покупают модные глянцевые журналы. Листая их и с удовольствием читая последние новости из мира моды, красоты и здоровья (и светские сплетни, почему бы и нет?), с небольшой завистью разглядываем фотографии известных моделей, актрис или певиц. Хочется выглядеть так же? Сейчас разберемся как этого добиться!

Раздавать советы — это плохая привычка? Ну уж нет! Только не в вопросах, которые касаются стиля. Чтобы одеваться и выглядеть стильно, но при этом не быть «модным клоном», требуются знания и практика или, для начала, БАЗОВЫЕ ПРАВИЛА стиля. В этой книге я раскрыла 4 темы по грамотному формированию своего персонального стиля: Коррекция фигуры, Цвет, Комплектация вещей, Аксессуары. 101 совет, который ранее был доступен только 2000 ученицам моей онлайн-школы стиля PRAvDA, теперь открыт и для вас.