Книги, похожие на «Rinpoche Tenzin Wangyal, Tiibeti unenäo- ja unejoogad»

„Kallid lugejad, olen kirjutanud selle raamatu selleks, et teiega oma teadmisi jagada. Käesolev raamat hõlmab endas osa minu väikesest raamatust Heal Your Body, mida on laialt tunnustatud kui usaldusväärset materjali, mis avab haigusi tekitavate mõttemallide tagamaid. Kui teete siin raamatus soovitatud harjutusi regulaarselt, ja sellises järjekorras, nagu need on esitatud, siis olete raamatulugemise lõpuks juba hakanud oma elu muutma. Soovitan teil raamat kõigepealt korra läbi lugeda. Siis võtke ta uuesti käsile, kuid nüüd lugege aeglaselt ja sooritage iga harjutust süvenenult. Võimaluse korral tehke harjutusi koos sõbra või pereliikmega. Harjutusi tehes teadke, et minu armastav toetus on teiega.” Louise L. Hay LOUISE L. HAY on metafüüsika lektor, õpetaja ja paljude bestsellerite autor. Menukite hulgast võib leida sellised teosed nagu Heal Your Body A–Z ja Empowering Women. Tema loomingut on tõlgitud mitmekümnes riigis üle maailma 30 keelde. Louise L. Hay alustas 1981. aastal Science of Mind kiriku jutlustajana. Sellest ajast saadik on ta aidanud miljonitel enesearengust ja enesetervendamisest huvitatutel avastada ja rakendada nende enda sees peituvat loomejõudu. Louise L. Hay on kirjastuse Hay House asutaja ja omanik. Tema kirjastuse levitatud raamatud, helilindid ja videod annavad oma panuse meie planeedi tervendamisse. Veebiaadress: www.LouiseHay.com ja www.LouiseLHay.com Ideaalne raamat neile, kes soovivad oma elu ümber mõtestada, enesehinnangut tõsta ja end rohkem armastada.” Bernie S. Siegel, raamatu Love, Medicine & Miracles („Armastus, meditsiin ja imed“ – Kirjastus Pilgrim, 2007) autor L. Hay koolitustest Eestis leiate infot: www.paremelu.ee www.pilgrimbooks.ee

Laura Doyle “Julgus alistuda. Kuidas leida oma mehega samm-sammult lähedus, kirg ja rahu” on naistele mõeldud eneseabiraamat, mis tekitab ehk esmakordsel lehitsemisel pisut trotsi ja palju vaidlusi. Autor alustab nii: “Kui ma olin 22-aastane värske abielunaine, ei osanud ma aimatagi, et nimetan ennast ükskord alistuvaks naiseks. Tookord oleks ainuüksi selle sõnapaari kuulminegi mind täiesti endast välja viinud.”Aga mida siis ikkagi teha, kui te olete juba mõnda aega abielus olnud ja äkki hakkavad abikaasa puudused järjest enam silma torkama? Te olete sattunud korralikku nõiaringi: te arvustate, kontrollite ja suunate. Te võõrdute üksteisest ja olete seega oma abieluga veelgi vähem rahul…Raamatus on üles loetletud teatud märgid, mis näitavad, et ehk on aeg selgeks õppida alistuv käitumisviis. Samuti õpetatakse, kuidas vabaneda oma kontrollivajadusest ja kuidas saavutada oma abielus taas lähedus. Lisatud on ka praktilised nõuanded, mis aitavad oma harjumuspärast käitumist ning suhtumist muuta. Päris kindlasti ei räägi see raamat orjalikust alistumisest. Laura Doyle toob naisteni küllalt äärmusliku lähenemise abielusuhetele – naine saab nautida lähedust, suurepärast seksi ja üksmeelt oma abikaasaga, kui ta lõpetab mehe kontrollimise ja juhtimise.Autor käsitleb järgmisi abielu emotsionaalseid ja praktilisi aspekte:– miks ja kuidas oma abikaasast lugu pidada;– miks ja kuidas väljendada oma soove:– miks ja kuidas hoiduda arvustamisest;– miks ja kuidas hoolitseda oma vajaduste eest;– miks ja kuidas anda oma mehele hingamisruumi;– miks ja kuidas teda usaldada.Ja mis kõige tähtsam – kuidas on võimalik ikka ja jälle oma mehesse armuda…

Kas me elame sõbralikus universumis? Kas meie elumustrit kujundab armastav headus? Kas sinu elu kulgeb mingi suurema plaani järgi?“Elu armastab sind” on otsing, mis avab sulle sinu tõelise mina. See vaatleb lähemalt sinu suhet maailmaga. See küsib sügavaid küsimusi reaalsuse olemusest. Viimastel aastatel on teadus avastanud uue viisi maailma nägemiseks. Näiteks me teame nüüd, et aatomid ei ole üksteisest lahus olevad väikesed punktid, vaid universaalse energia ilmingud. Universumit, mis koosneb lahusolevatest punktidest, ei ole kunagi päriselt olemas olnud. Kõik on osa kõigest. Igaüks meist on osa suuremast Ühtsusest.Kõige sügavamal tasandil on meie elu eesmärk olla armastav peegel maailmale. Meie siht pole kõigest lasta elul end armastada, vaid ühtlasi armastada elu vastu. Me oleme siin, et maailma armastada. Kui igaüks meist teeks seda kas või natukene rohkem, poleks maailm nõnda hirmutav paik.“Elu armastab sind” oli Louise Hay armastatuimaid afirmatsioone. See oli tema elu ja töö tuum. Käesolevas raamatus uurivad Louise ja Robert Holden üheskoos, mida sõnad “elu armastab sind” tegelikult tähendavad – elu pole miski, mis lihtsalt juhtub sinuga, vaid see juhtub sinu jaoks. Lisaks väga isiklikele ja usalduslikele arutlustele armastuse jõu, heasoovliku reaalsuse, sõbraliku universumi ja meie eheda olemuse üle sisaldab raamat abistavaid meditatsioone, palveid ja harjutusi. Iga peatükk lõpeb vaimse harjutusega, mis aitab kinnistada teooriat kogemuses.Louise Hay (1926–2017), rahvusvahelise bestselleri “Tervenda end ise” autor, on metafüüsika lektor ja õpetaja, kelle raamatuid on maailmas müüdud üle 50 miljoni eksemplari. Üle 30 aasta aitas ta inimestel avastada ja rakendada oma loomingulise jõu täit potentsiaali, mis on vajalik isiksuse kasvuks ja enese tervendamiseks. Ta on olnud külaline Oprah Winfrey šõus ning paljudes muudes tele- ja raadiosaadetes USA-s ja välismaal. Robert Holden, PhD, on oma uuendusmeelset tööd psühholoogia ja vaimsuse vallas tutvustanud Oprah Winfrey šõus, hommikuprogrammis Good Morning America, telekanali PBS saates “Shift Happens!” ja BBC dokumentaalfilmis “How to Be Happy”, mida on näidatud 20 riigis enam kui 30 miljonile televaatajale. Ta on mitme raamatu autor ja Hay House Radio saate “Shift Happens!” juht.

Depressioon, ärevushäired, stress ja läbipõlemine on laialt levimas kogu maailmas. Kuidas depressiooni ära tunda, mida selle keerulise seisundi puhul ette võtta ja kuidas sellest vabaneda? Käesolevast raamatust leiabki lugeja vastused nendele küsimustele.Brandon Baysi loodud rännakumeetod on efektiivne tehnika, mille abil tervendada oma keha ja vaimu. Tänaseks on see meetod laialt levinud ning sellest on saanud abi tuhanded inimesed. Kevin Billett vabanes rännakuteraapia abil oma 30 aastat kestnud depressioonist ning imetledes selle tehnika tervendavat jõudu, otsustas ta liituda Brandoni meeskonnaga, et levitada ja tutvustada rännakumeetodit kogu maailmas.Selles inspireerivas ja kogemustel põhinevas raamatus toovad autorid esile depressiooniga seotud eksiarvamused ja sõnastavad depressiooni olemuse ümber ning õpetavad samm saamu haaval, kuidas depressiooni põhjusteni jõuda ja neist vabaneda.Jagades meiega rännakumeetodi põhiharjutusi ning isiklikke kogemusi, näitavad nad meile, kuidas avastada positiivsus ja rõõm, mis peituvad meie sügavamas olemuses. Selles raamatus on palju erinevaid sisevaatlusi, mis seisnevad suunistes, kuidas läbi teha sisemisi rännakuid. Sõltumata sellest, kas oleme siis depressioonis, lihtsalt pisut stressis, ärevil või kurvameelsed, võimaldavad need harjutused meil vabaneda ning hakata elama täiuslikumat ja tähendusrikkamat elu ning avastada oma elu tõelist eesmärki.

Telesaate „Selgeltnägijate tuleproov 2017“ võitja Alisa Verde kirjutab selles raamatus oma hullumajas veedetud päevadest ning inimestest, keda seal kohtas. Mis toimub, mida mõeldakse ja tehakse nende seinte taga? Miks on üks või teine sinna jõudnud? Sellest kõigest ja palju enamastki räägib Alisa kohati jõhkralt avameelne raamat „Sinuga ühes palatis“.„Lõppude lõpuks, ainus, millel on tähtsust, on see, kui ilus on sinu viimane tegu. Iga päev.“