Книги, похожие на «Артём Овечкин, Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг»

Книга «Искусство войны» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Сунь Цзы жил в ту же историческую эпоху Северного Китая, что и Конфуций. В его труде собраны мысли о том, как выжить и преуспеть в тяжелые времена. Долгое время эти мысли передавались устно, но потом были записаны на бамбуковых дощечках, что позволило им, в дальнейшем, стать книгой. Книга «Искусство войны» раскроет вам стратегии достижения успеха, оправдавшие себя за тысячелетия.ЦИТАТА: «Самый лучший метод применения военной силы – завоевание целой страны, стереть страну с лица земли – это плохо. Древние войны, знавшие, как правильно использовать военную силу, побеждали армию врага, но не в бою. Они завоевывали вражескую страну, но не силой. Их целью было получить все в целости и сохранности. Таки образом, солдаты оставались живы, и наш господин захватывал больше всего трофеев. Поэтому полководец, выигравший все свои битвы, разгромив другие армии, – не самый лучший воин. Лучший воин тот, кто выигрывает войну, заставив врага сдаться без борьбы и битв».

Что сильнее – добро или зло? Как одержать победу над внутренним и внешним злом? Все ли конфликты разрешимы? Как сгладить "внешний конфликт" и как не сломаться при "внутреннем конфликте"? Куда могут завести неконтролируемые мысли и эмоции?Эта книга:• Оригинальный психологический путеводитель, который поможет вам найти кратчайший и, главное, верный путь преодоления внутренних кризисов и решения конфликтных ситуаций.• Усиление психологического иммунитета.• Преодоление деструктивных чувств: гнев, мстительность, стыд, ревность.• Защита от людей, трудных в общении.• Психологические приемы и техники для выхода из конфликта.• Противодействие состоянию тревоги.• Психологическая защита от чувства вины.Зло существует не только во внешнем мире, оно в каждом из нас. И именно наше нежелание работать с собой: самосовершенствоваться, изучать законы психологии и понимать, как мыслят другие люди, адекватно воспринимать жизнь, и приводит к тому, что мир вокруг нас и наше собственное существование наполняется злом.У «бытового» внешнего зла много обличий: ссоры и непонимание близких, столкновения коллег, конфликты партнеров по бизнесу, ложь многочисленных мошенников, измены супругов, предательство друзей – всего не перечислишь. Но куда страшнее, когда зло пускает корни в нашей душе: порождая гнев, злость, ревность, зависть, жажду мести.Не думайте, что злому человеку живется легко. Тревога, стыд, подспудное чувство вины, застарелые обиды и грусть постоянно сопровождают его на дороге жизни. Разве вы хотите подобной судьбы для себя или своих детей? Загляните в свою душу и поймите, что настало время решительных перемен. Пора бороться с демонами! И первый шаг к свету вы можете совершить уже сегодня, прямо сейчас!