Книги, похожие на «Синтия Вейдер, Суперфитнес. Лучшие программы мира»

Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в образовательных учреждениях спортивной направленности и развивающих КУДО. А также всем кто заинтересован в организации эффективного образовательного процесса. Программа включает в себя пояснительную записку с описанием причин и проблемных ситуаций, которые неизбежно возникают в учебно– тренировочном процессе. Отображены особенности работы с разными категориями граждан.

Специальный комплекс упражнений, адаптированный под современного человека, на основе древней японской технологии из «Кодекса Гейши».