Книги, похожие на «Елена Царева, Судьбалогия. Книга 5. Границы разума»

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции тревоги, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.

Автором предпринята попытка масштабного исследования в области психологии устойчивости. Психология устойчивости рассматривается как качество, позволяющее человеку эффективно противостоять трудностям, стать цельной и сильной личностью, испытывать удовлетворенность жизнью. В книге представлены различные научные точки зрения на феномен устойчивости, а также приводится оригинальная авторская концепция. Яркие примеры персонажей и стихов об устойчивости раскрывают понятие наглядно и образно.

Суицид — это фатальная ошибка убийства души, из-за непонимания себя и того, что нами живет. В связи с чем, эта работа написана как ответ на мучительный вопрос о смысле жизни. Изначально данная монография была сделана в виде исследования обширной теоретической базы. Позже пришла идея ее практического приложения к профилактике суицидального поведения. Таким образом, книга будет полезна, как тем, кто изучает проблему суицида, так и тем, кто переживает либо переживал это мучительное состояние…