Книги, похожие на «Том Батлер-Боудон, Стратегии жизни. Филипп МакГро (обзор)»

Здравствуй!Это пространство создано для того, чтобы ты написал книгу своей жизни!Используй практику благодарности, и сделай свою жизнь волшебной!Практика научит тебя замечать вокруг хорошее и радостное, приумножая это в разы!Стань автором своей жизни!Автор-психолог, Екатерина Рябикина

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.Больше интересных фактов об этой книге читайте в