Книги, похожие на «Игорь Саторин, Стоимость ЭГО»

Неужели простое женское счастье доступно только избранным? Мой ответ — НЕТ, НЕТ и еще раз НЕТ! Здравствуйте! Меня зовут Елена Сотникова. По образованию я не психолог. Но я — та, кто начала с обид и унижения, а обрела свободу и женское счастье! В своей книге я расскажу то, к чему пришла, и о том, что мне помогло сюда прийти. Простыми словами, душой и только по факту! Данный труд — результат не книжной теории, а жизненного опыта. ЛЮБОВЬ, ГАРМОНИЯ, УВАЖЕНИЕ, ДЕНЬГИ…

Вы часто переживаете по разным поводам? Вы устали от постоянных волнений за здоровье, отношения, финансы, работу и учёбу? Вы постоянно требуете гарантий, но никак не можете их получить? Вы считаете, что неопределённость невыносима? Вы склонны к катастрофизации, гиперконтролю и гиперответственности? Вы понимаете, что поводов волноваться нет, но всё равно беспокоитесь? Вы беспокоитесь из-за того, что вы беспокоитесь? Беспокойство лишает вас полноценной жизни? Тогда эта книга будет вам полезна.

Данная рабочая тетрадь — четвёртое, заключительное издание практического формата после работ, посвящённых победе над перфекционизмом, развитию уверенности в себе и преодолению одиночества. Работа отсылает к фундаменту зависимостей от достижений, одобрения и любви, рассмотренных в предыдущих тетрадях, — к непринятию человеком самого себя. В тетради вы найдёте техники и упражнения, помогающие преодолевать самокритику и учиться принимать себя безусловно — даже тогда, когда вас не принимают другие.

Перед вами книга-тренажер, разрушающая шаблоны о том, что в этой жизни можно.Автор А. Донской прошел путь от мальчика с окраин Архангельска до мэра города, основателя корпорации музеев, коуч-тренера.Вы овладеете инструментами, позволяющими:Не ждите эффекта волшебной таблетки. Просто не будет. Но как раньше не будет тоже.