Книги, похожие на «Долгих Регина, Со мной так нельзя! Как выйти из деструктивных отношений и найти себя.»

Что ты чувствуешь, когда твоя семья рушится? Как разговаривать с детьми о разводе? Что делать с обидами, злостью и чувством вины? В этой книге журналист и психолог Оксана Козырева отвечает на эти вопросы и рассказывает, как сама переживала развод: как на смену бурным чувствам пришло переосмысление своих отношений и семейных сценариев. А также о том, что в самые темные времена мы как никогда бываем сильны, чтобы исполнить давние мечты и осуществить заветные желания.

Эту книгу я посвящаю памяти моего мужа — сильного, смелого, доброго человека, но с тяжёлой судьбой. Пройдя страшные жизненные испытания, он остался ЧЕЛОВЕКОМ. Два рассказа-воспоминания написаны совместно с мужем. С глубоким уважением и любовью к нему, Г. Степанова, 2018 год

Автор книги делится сокровенным и личным: как пережить развод. Книга будет полезна всем тем, кто переживает расставание. Своей историей и примером автор хочет поддержать каждого на жизненном этапе и, помимо примера, дает практические советы в виде практик, медитаций и настроя.