Книги, похожие на «Татьяна Елисеева, Системы питания»

Книга предлагает научное описание основополагающих принципов и особенностей оптимальной системы питания – фрукторианства – с позиции человека, приоритетной задачей которого является построение здорового, сильного и выносливого тела.

Личный опыт и научный подход в борьбе с лишним весом.