Книги, похожие на «Елена Старченкова, Синдром выгорания»

Размышления о психосоматике: теории, опыт и терапевтические технологии. Собрание авторских техник доктора М. Сандомирского

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции вины, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.