Книги, похожие на «Светлана Николаевна Черникова, Сила воли. Как развить и укрепить»

Самое главное в жизни — это не потерять себя. В любой сфере в бизнесе или в спорте, нужно постоянно принимать определенные решения и начинать незамедлительно действовать. Действие — это ключевое в любой сфере. Если ты продолжаешь идти к своей цели несмотря ни на что, ты обязательно её достигнешь. Главное — это всегда верить в себя, всегда идти только вперёд и никогда не сдаваться, и тогда вы достигнете любую поставленную цель.

Данная рабочая тетрадь — четвёртое, заключительное издание практического формата после работ, посвящённых победе над перфекционизмом, развитию уверенности в себе и преодолению одиночества. Работа отсылает к фундаменту зависимостей от достижений, одобрения и любви, рассмотренных в предыдущих тетрадях, — к непринятию человеком самого себя. В тетради вы найдёте техники и упражнения, помогающие преодолевать самокритику и учиться принимать себя безусловно — даже тогда, когда вас не принимают другие.