Книги, похожие на «Снежана Замалиева, Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни»

Эта книга о том, как раскрыть в себе дремлющие возможности беспредельного человеческого потенциала и овладеть знанием законов, помогающих с наибольшим эффектом использовать скрытые силы и конструировать реальность, идеально соответствующую самым заветным мечтам, в которой пределы ваших возможностей будут ограничиваться только Вашим разумом. Цель данной книги — дать ясное понимание того, как внешние результаты напрямую коррелируют с масштабами мышления и стратегиями поведения.

Можете ли вы с легкостью ответить на вопрос «что вы сейчас чувствуете»? Если да, то вам повезло. Автору пришлось учиться этому навыку специально. В этой книге вы найдете итоги первого «учебного года» — дневниковые записи с сентября 2017 года по июнь 2018 года, в которых автор рассказывает истории о своих эмоциях. Тексты сопровождаются авторскими иллюстрациями (инстаграм @freedomtoart).

Книга-сомнение, книга-процесс, книга-путешествие, книга-поиск, книга-опыт, книга-медитация, книга-дневник, книга-освобождение. Книга содержит нецензурную брань.