Книги, похожие на «Мария Рыбина, Сейчастье. 52 идеи заботы о себе»

«Альфа Алфавит» — это основа твоего пути в мир саморазвития. Если ты будешь использовать хотя бы 30% потенциала этой книги, я гарантирую тебе, что ты изменишься и станешь лучшей версией себя. Ты держишь в руках алфавит для тех, кто хочет стать лучшей версией себя. В книге ты найдёшь 30 слов силы и 30 упражнений, чтобы ты смог через опыт ощущений начать меняться здесь и сейчас. Теория без практики ничто. Читай и начни свой путь Альфы. Свети.

Серьезные, веселые, редкие… Привычки бывают разные. Какие привычки имеете Вы? Какова польза Ваших привычек для Вас и окружающих? Привычки можно менять, формировать новые. Процесс работы над собой может быть простым, легким, приятным, если Вы имеете привычку производить внутренние изменения спокойно, плавно, с интересом. У Вас есть такая привычка? Она Вам необходима?

В данной рабочей тетради представлены все 22 приема гипермышления для развития творчества, воображения, выполнения интеллектуальной работы и создания собственных концепций. Для освоения приема вам предлагается выполнить несколько упражнений на каждом из четырех уровней: базовый уровень для освоения основных умений и навыков; продвинутый — для роста результатов в своем деле или работе; мастерский — для получения результатов, недостижимых для других; высший пилотаж — для выполнения невозможного.