Книги, похожие на «Татьяна Викторовна Ганина, Сделай свою жизнь счастливой»

С чувством лени хотя бы единожды сталкивался каждый человек, поэтому многие хотели бы узнать, как избавиться от этого чувства, что для этого необходимо сделать, какие существуют инструменты, советы и методики, чтобы перестать лениться и испытывать дискомфорт.

В книге предложен особый подход, позволяющий ориентироваться внутри самого себя, представлена картина внутреннего мира человека как «государство чувств». Дополнительные разделы книги посвящены чувству любви, а также чувству веры (религиозному ориентированию). Приложение «Когда трудно» показывает пути выхода из душевного кризиса. Книга адресована всем, кого интересуют философские и психологические проблемы развития личности.

Данная рабочая тетрадь — четвёртое, заключительное издание практического формата после работ, посвящённых победе над перфекционизмом, развитию уверенности в себе и преодолению одиночества. Работа отсылает к фундаменту зависимостей от достижений, одобрения и любви, рассмотренных в предыдущих тетрадях, — к непринятию человеком самого себя. В тетради вы найдёте техники и упражнения, помогающие преодолевать самокритику и учиться принимать себя безусловно — даже тогда, когда вас не принимают другие.