Книги, похожие на «Елена Агафонова, Само́развитие. Как изменить жизнь без усилий? Издание второе, дополненное живыми историями первых читателей – «марафонцев»»

Эта книга с историями о действиях человека, который признаёт ошибки, анализирует их и улучшает дело. Вы встретите сюжеты из жизни людей: их образ жизни, трудности, трагедию и успех. Примерите роли наблюдателя, активного участника и специалиста по обучению. Все примеры, действия и рассуждения взяты из реальной жизни педагога, который стремился с энтузиазмом повысить свой профессионализм.

В этой книге я постаралась максимально понятно, просто и бережно рассказать о том, как взаимоотношения человека с собственным телом помогают (или мешают) ему жить легко и счастливо. Было непросто: книга рождалась в один из самых странных периодов в моей жизни — в первый год эмиграции. Но благодаря семье, и особенно мужу, который поддерживал и подбадривал меня на этом пути, она увидела свет. Я очень хочу, чтобы вы извлекли из нее максимум пользы и получили удовольствие от прочтения.