Книги, похожие на «Светлана Борискина, Сама Своя»

Мы устаём на работе, ссоримся с друзьями и близкими. Как перестать уставать? Как убрать из жизни обиду? Зачем нужно курение и как с удовольствием от него избавиться? Почему не работают книги по самосовершенствованию? Эти и множество других вопросов, окружающих нас каждый день, замечены автором, и ответы на них подробно разобраны на этих страницах. Раскрывая первопричины происходящего с нами, автор показывает, как намеренно становиться счастливым.

Книга научит выходить из ссор и конфликтов. Поможет сохранить в семье взаимопонимание, уважение, доверие, спокойствие и любовь. Огромный опыт семейных ссор проанализирован и переработан в пошаговую инструкцию, а также предложен выход из любой сложной ситуации.Вы будете понимать, почему иногда близкие говорят не то, что думают, видеть столкновение с разных уровней и добиваться того, чтобы вас услышали. Узнаете о высокоэффективных психологических техниках и научитесь контролировать ситуацию.

Книга эксперта по чистоте Александры Бояркиной-Витманн рассказывает о том, как упростить уборку и тратить на неё вместо 288 часов и 120 000 рублей в год всего 30 часов, чтобы сберечь усилия труда на 102 000 рублей. Метод Витманн предлагает заменить инвентарь, усвоить прогрессивные привычки и сберечь 960 литров чистой воды в каждом доме. Вы узнаете, как освободиться от ежедневной рутины, развить навык самоорганизации и меняться в лучшую сторону во время банальной домашней уборки.