Книги, похожие на «Алексей Сергеевич Шакин, Садизм и мазохизм. Эффект мортидо»

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды и гнева, порождающих многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции тревоги, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции стыда, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.

В Астрахани все знают, что живут среди гектаров конопли вокруг города. И никто на неё внимание не обращает. На дачных участках от куста конопли приходится выкорчевывать, просеивая землю, около трех лет. Устав выкорчевывать, сажают топинамбур, и он «забивает» коноплю. Вот так и в жизни надо менять идеологию, просеивать «землю» не помогает. Анекдот: 60-летний псих заходит к врачу и спрашивает: — Доктор, а куда у меня делась утренняя эрекция?