Книги, похожие на «Татьяна Мужицкая, Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»

Может ли массаж запустить процесс кардинальных изменений в жизни? Свами Дева Зака, специалист по телесно-ориентированным медитационным практикам с двадцатилетним опытом, рассказывает об Ошо Ребалансинге — системе глубокой работы с телом, в которой массажные техники соединяются с биоэнергетическим подходом Вильгельма Райха и духовным видением Ошо. В центре внимания автора — захватывающий процесс обучения ребалансингу, ведущий к интенсивной личной трансформации. Подробно описана система из десяти базовых сессий ребалансинга, на которой основывается индивидуальная работа с клиентами.Книга адресована всем, кто интересуется медитацией и саморазвитием, учением и техниками Ошо, а также психологам, остеопатам, массажистам и специалистам в области телесно-ориентированной терапии, ищущим новые методы повышения эффективности своей работы.

Понятие «информационная псевдодебильность» введено психиатром, психотерапевтом А. Курпатовым. Оно отражает тревожную тенденцию в обществе — тотальное отупение от бесцельного и пассивного погружения в информационный поток цифровых устройств. Представленный в книге тренинг — это практический инструмент, позволяющий в противовес ежедневно обрушивающемуся на нас со смартфонов потоку информации активизировать вербальное мышление, и таким образом держать себя в хорошей интеллектуальной форме.