Книги, похожие на «Флорида Разумная, Разумное питание – спасение от ожирения»

Если вы перепробовали все на свете, но вес и ныне там, эта книга для вас. Такого опыта стройности у вас еще не было. Автор создала свою методику снижения веса «Думай и стройней» без ограничений в питании и волшебных таблеток. В книге обобщен не только личный опыт автора, но и опыт работы в тренингах с тысячами учениц. Это — книга-тренинг по снижению веса за счет очищения и оздоровления организма. Десять дней увлекательной работы над вашей стройностью и красотой.

Каждый из нас стремится к совершенству и мечтает иметь красивое и упругое тело. Но как же этого достичь, не прилагая максимум усилий: без изнурительных физических упражнений и жестких диет? Ответ есть: нужно лишь подобрать оптимальную программу питания. Мы предлагаем вам диету, при помощи которой за несколько недель ваши бедра станут тугими и упругими.Вам не придется считать калории или делать что-то сложное. С помощью диет, которые представлены в нашей книге, вы сможете есть сколько захотите, а ваш вес все равно будет снижаться. Эта диета предназначена именно женщинам, поскольку природа распорядилась так, что жир у них накапливается в первую очередь на бедрах и ягодицах.