Книги, похожие на «Teo Räbovõitra, Raha ja vaimsus»

Tundelukk on lapsepõlves ja noorukieas õpitud viis tunda, mõtelda ja käituda, kahjulik käitumismall, mida kipume raskes olukorras järjekindlalt kordama ka täiskasvanuna.Soome terapeut ja koolitaja Kimmo Takanen arendab käesolevas teoses edasi oma menuraamatus „Tundelukud. Vabane tunnete võimusest” (e k 2017) käsitletud teemat ning pakub uusi vaatenurki tundelukkudele ja vahendeid nende avamiseks. Raamat õpetab ebameeldivaid ja raskeid tundeid konstruktiivsemalt ja täiskasvanulikumalt käsitlema, mille tulemusena on nii meil endil kui ka meie lähedastel kergem olla.Raamat sisaldab rohkesti uusi harjutusi, ülesandeid ja teste, mis aitavad igaühel tugevdada tema täiskasvanulikku külge ja muuta minevikus omaks võetud stereotüüpseid käitumisviise ja hinnanguid.Kimmo Takanen on üks skeemiteraapia teerajajaid Soomes. Ta peab populaarset veebilehte www.tunnelukkosi.fi ning töötab terapeudi ja mindfulness-meetodi koolitajana.

Sinu keha peegeldab su mõtteid ja tundeid. Kui oskad kuulata keha sõnumeid, võid ära hoida ja leevendada füüsilisi vaevusi, vabanedes ühtaegu lahendamata probleemidest, kivistunud mõttemustritest, alateadvusse kuhjunud hingehaavadest.Seda raamatut lugedes mõistad, kuidas– meeleseisund mõjutab füüsist;– iga tunne ja mõte on seotud teatava kehaosa ja haigusega;– lahendamata probleemid kahjustavad tervist;– kasutada oma vaimu- ja südamejõudu, et tervendada keha loova visualisatsiooni, lõdvestuse ja meditatsiooni abil;– teadlik hingamine, liikumine ja täiendravi aitavad tervenemisele kaasa.Inglanna Debbie Shapiro on aastaid tegelnud jooga, psühholoogia ja budistliku meditatsiooniga.NB! Epub on loetav järgmiste rakendustega: iBooks, Google Play, Adobe Digital Editions, Calibre. See epub ei sobi lugemiseks lugerite ega nutitelefonide monitoridelt.

"See raamat võiks olla käsiraamatuna kohustuslik kirjandus igale naisele, kes soovib heita sügavamat pilku meeste ja meheliku mõtlemise maailma. Operetis „Mu veetlev leedi” õhkas Mr. Higgins: „Miks ei võiks naine olla nii nagu mees!” Ilmselt on sarnase küsimuse üle – miks ei võiks mees olla nii nagu naine – kas vihasena, kurvana, nõutuna või üllatunult mõnikord pead murdnud vist iga naine.Miks paljudel meestel tekivad õuduskrambid, kui nad kuulevad lauset: „Ma tahan sinuga rääkida!”?• Kuidas nad suudavad rahulikult tööle keskenduda ka siis, kui teie laps vaevleb palavikus?• Kuidas on võimalik, et mees pühendab palju enam tähelepanu ja aega oma tööle kui suhtele ja kinnitab samas käsi südamel, et teie suhe on talle väga tähtis?• Mis meeste peas toimub, kui sa temalt küsid: „Kallis, kas see kleit teeb mu paksuks?”• Miks mees kaotab keskendumisvõime, kui napis seelikus naine talle möödudes naeratab?• Mis tunne on mehel olla suhtes ilusa, targa ja eduka naisega?Deida vastab. Ausalt, avameelselt, asjatundlikult. Hea huumoriga vürtsitatult, nii et seda raamatut on mõnus lugeda ka siis, kui sulle näib, et sa tead ja tunned mehi.Selleks, et elada õnnelikus suhtes oma mehega, peab teda mõistma. Deida abiga orienteerud ehk edaspidi meeste hingemaastikul paremini ja enesekindlamalt või siis avastad enda jaoks uusi nüansse, mis rikastavad teie suhet.Psühhoterapeut K. S. Saul

Janno ja Siret Seeder: „Sarja kuuendas raamatus käsitleme bagua kaheksa tsooni teooria kuuendat eluvaldkonda. Õpime tundma selle eluvaldkonna olemust ja mõjutusi teiste bagua alade suhtes, samuti näitame, kuidas seda tsooni tasakaalustada, aktiveerida ja ravida ning õppida kasutama mitmesuguseid abivahendeid. Abivahendite kasutamise puhul on oluline teada feng shui põhiprintsiipe, sealhulgas yin- ja yang-energiaid, nende olemust, mõju ja kaasamist igapäevaelus; samuti viie stiihia (Maa, Metall, Vesi, Puu ja Tuli) loovat ja kontrollivat tsüklit, nende omavahelist mõju ja omadusi värvi, vormi, mustri, materjalide, hobide ja inimeste näitel. Kindlasti peab tundma bagua kaheksa tsooni teooria olemust, tsoonide omavahelist koostööd ja seda, kuidas neid rakendada oma isiklikus elus, pereelus, kodus, ettevõttes. Loomulikult hoiavad kõiki neid teadmisi õiges vahekorras ja koostoimes füüsiline (materiaalne), psüühiline (meeleline) ja spirituaalne (vaimne) energiatasand. Sellest kõigest on selles raamatus juttu nii teooriast kui ka praktikast lähtudes.“