Книги, похожие на «Teo Räbovõitra, Raha ja vaimsus»

Mida inimene õieti vajab, et hästi elada? Psühholoog Jordan B. Peterson leiab, et vaja on reegleid – muidu ähvardab kaos! Reeglid, väärtused ja traditsioonid – see on kord. Kui korda saab liiga palju, ei ole see hea, aga kaos võib meid üle ujutada – ja seegi pole hea.

TEEKOND HINGEHAAVADEST VABANEMISE JA ENESE VÄÄRTUSTAMISENIKas on tõesti võimalik, et aastakümnete eest juhtunu avaldab veel tänagi mõju? Jah, kui kogemus jäi toona lõpetamata – haiget saanuna tahtsid nutta, aga ei julenud; peksa saamise hirmus tahtsid ära joosta, aga ei suutnud; ebaõiglase süüdistuse korral oleksid tahtnud jalgu trampida ja kõik näkku karjuda, kuid hoidsid suu kinni ja käitusid kuulekalt. Peidame hoopis emotsioonid sügavale alateadvusesse, lootes neid enam mitte kunagi tunda. Aga emotsioonid on energia ja energia ei kao, vaid mõjutab sealt sügavalt kõiki meie mõtteid, tundeid ja käitumist aastaid või aastakümneid hiljemgi. Sellisel peitmisel võib olla ränk hind: krooniline pinge kehas, elujõu puudus ja ärevus.Ärevus ei ole haigus, millega pead lihtsalt leppima. Just nüüd on õige aeg võtta midagi ette, et leida endas jälle üles kerge olek, vaba hingamine, usk endasse ning, mis kõige tähtsam, elu ja kõige tuleva usaldamine.Psühholoogiline nõustaja, holistilise regressiooni terapeut ja koolitaja Kadi Kütt räägib siin raamatus oma isiklikule elule ja terapeudikogemusele toetudes ärevuse silmaga nähtavatest, aga ka sügavamatest põhjustest. Ta kirjeldab ärevusega töötamise viise ja pakub võtteid, mida lugeja saab iseseisvalt rakendada, et end kurnavast ärevusest tervendada.

ÄRA OLE OMA MUREGA ÜKSI – OTSI ABIVÄGE!Teismeliste ja noorte depressioon on tõsine probleem, mis võib kõige kurvemal juhul lõppeda ka enesetapuga. Et vanemate ja noorte kontakt on kahjuks vahel kehvavõitu, on vajalik iga raamat, mis on suunatud eelkõige noortele endile. Roslyn Law „Kuidas aidata depressioonis noori?“ on väga praktiline ja hea selge struktuuriga lugemine. Selles on pikemaid tekste, mis aitavad ennast ja oma muresid analüüsida. Jagub konkreetseid nõuandeid, näiteid ja soovitusi YouToube’i videotegi vaatamiseks. Erilist rõõmu valmistab aga autori lähenemisnurk – oma muredega toimetulekus ei peaks noored (tegelikult mitte keegi) olema üksi, tuleb otsida abiväge.Õigupoolest ei pea selle raamatu lugemiseks olema ei noor ega depressioonis, sest selles on väga kasulikke mõtteid kõigile, kes aeg-ajalt oma elu ja suhete sasipundardega hädas on.Kätlin Konstabelpsühholoog, paari- ja pereterapeut

Astroloog Kristelle Sööt-Kajo ja psühhoterapeut Pille Teearu „Õnne ja edu teejuht. Aita end läbi astroloogia“ on Eesti esimene astroloogiline eneseabi raamat.Raamat juhib Sind, hea lugeja, läbi astroloogia ja psühholoogia enesearengu teele. Raamat aitab sul saavutada iseendaga parema läbisaamise, mõista maailma ja ümbritsevaid inimesi, elada oma elu harmooniliselt, õnnelikult ja edukalt – just nii, nagu seda soovid.Läbi isikliku kogemuse kirjutatud rohkete näidetega raamat on rännak läbi 12 sodiaagimärgi. Meis kõigis on peidus nendele märkidele iseloomulikud jooned. Igas inimeses on killuke Jäära, Sõnni, Kaksikuid jne. Igaüks võib endas mingil hetkel selle ära tunda. Vastaval päikesemärgil on need jooned aga väljendunud kõige tugevamalt, iseloomustades neid.Kristelle Sööt-Kajo astroloogia ja enesearengu osad ning Pille Teearu päikesemärkide minapildi psühholoogilised selgitused moodustavad koos elulise loo, mis laieneb ja avaneb läbi terve raamatu ja on Sulle teejuhiks enda elu mõistmisel ja arengutes.