Книги, похожие на «Надежда Сидорская, Радуга по заказу, или Жизнь с интуицией»

«Благодарю за боль»… Кого-то возмутит эта фраза: как можно благодарить за боль — она разрушает, за неё можно лишь ненавидеть. И я так думала раньше, но жизнь показала другое. В каждой строчке этой книги, в каждом слове ты будешь видеть себя, проживать те эмоции, которые глубоко скрывала, чувства, что когда-то запретила себе испытывать, ты будешь смотреть на них под другим углом. Эта книга исцелит тебя. Она подскажет, как избавиться от боли. И ты тоже сможешь сказать: «Благодарю за боль».

Каждый человек имеет огромный ресурс, однако его не всегда направляет в нужную сторону. Не научили, не показали, не рассказали. Многие сотрудники успешно «продают» свои отговорки. Эх, если бы они с таким же успехом продавали товары и услуги, идеи компании клиентам, партнерам и пр. Ведь инструмент есть, способность есть. Осталось только направить. Так направьте энергию, инструменты и способности сотрудников в сторону созидания, развития и процветания!

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточной тревожности и порождаемых ей проблем — симптомов вегетососудистой дистонии, панических атак, агорафобии, навязчивых мыслей и действий, бессонницы и различных страхов, рассчитанное на четыре недели. Основу курса составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем желающим преодолеть высокую тревогу.