Книги, похожие на «Анжелика Андрианова, Работа со злостью. Методика»

В книге рассматривается феномен селфи, психологические причины зависимости от селфи. Затрагивается проблема излишней склонности людей к идеализации себя в глазах других, зависимости от мнения окружающих. Потребность в подтверждении собственной значимости заложена в человеческом естестве. Становление человека — это постепенный процесс…

Гнев крадёт Ваше счастье. Он многолик. Гнев — это обида, ревность, раздражение, ссоры, самокритика, досада, сарказм, возмущение, негодование, злоба, агрессия, ярость. Это то, что реально мешает Вам жить в радости и счастье. Это то, что разрушает Вас. Пришла пора стать свободным. В книге изложено около 50 простых методов стать счастливее, освободившись от гнева. Технологии преодоления гнева подкреплены ежедневником борьбы с гневом и дневником проявлений гнева.

В Астрахани все знают, что живут среди гектаров конопли вокруг города. И никто на неё внимание не обращает. На дачных участках от куста конопли приходится выкорчевывать, просеивая землю, около трех лет. Устав выкорчевывать, сажают топинамбур, и он «забивает» коноплю. Вот так и в жизни надо менять идеологию, просеивать «землю» не помогает. Анекдот: 60-летний псих заходит к врачу и спрашивает: — Доктор, а куда у меня делась утренняя эрекция?