Книги, похожие на «Анжелика Андрианова, Работа со злостью. Методика»

В этой книге вы не найдёте никакой полезной информации. Она содержит исключительно вредные советы о том, как стать по-настоящему тревожным человеком и успешно поддерживать своё тревожное состояние. Вероятно, какие-то методы окажутся для вас знакомыми, а чего-то вы ещё не пробовали. Не волнуйтесь, вы научитесь волноваться. И даже сможете обучить этому других. Возможно, вы настолько преуспеете в искусстве переживаний, что станете настоящим тревожно-фобическим невротиком. Всё в ваших руках. Удачи!

Общее описание теории теней Карла Густава Юнга. Тень — это обратная сторона нашей психики, которую мы стараемся прятать в себе. Опыт работы над собой через контроль над такими эмоциями, как гнев.