Книги, похожие на «Ирина Ткаченко, Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз»

Все, о чем пойдет речь в этой книге, касается создания вашего стиля за короткий промежуток времени. Стиль каждого из нас выражается не только в одежде, которую мы носим, не только в аксессуарах, которые надеваем изо дня в день, но и в том, какой макияж, маникюр, педикюр предпочитаем (применительно к одежде). Особое место в создании образа играют ваши волосы – окраска, стрижка, прическа. Собственный стиль «собирают по частям» у других людей, еще раз формируют его в себе, и потом уже приписывают его к собственному. Стиль приходит не сразу. Но если вам все-таки посчастливилось найти свой стиль согласно вашему характеру, то вам повезло.

Обаятельная и привлекательная! В этих словах скрыт глубокий смысл. Любая женщина должна знать маленькие секреты, которые помогут ей в разных жизненных ситуациях. Как заботиться о лице и фигуре? Как общаться с любимым и дать отпор нахалу? Как справиться со стрессом и избежать депрессий? Как и каким сексом заниматься в свое удовольствие? Как не смущаться незнакомым блюдам и столовым приборам в ресторане? Как правильно одеваться для разных случаев? Как выбрать подходящую диету? Какие упражнения нужны для развития и поддержки разных частей тела? Как бороться с женскими болячками?..Более трех тысяч полезных советов, рецептов и упражнений вы найдете в этой книге. Будьте в форме! Будьте счастливы!

В ваших руках издание, содержащее самые необходимые сведения о бане и сауне, позволяющее правильно использовать их целебные свойства для восстановления и поддержания здоровья. В книге приведены самые действенные и проверенные временем способы оздоровления и лечения, рецепты народной медицины, успешно применяемые в бане.В ней описаны древние банные традиции народов мира; банная утварь (аксессуары); банные веники; правила проведения банной процедуры; закаливающие и оздоровительные процедуры; банные отвары и напитки; банная косметология.

Вы когда-нибудь задумывались над тем, как комнатные растения влияют на наше самочувствие и настроение? В этой книге вы найдете много интересного о применении фэн-шуй и комнатных растений. А в сочетании с золотым усом они раскрывают секреты красоты, здоровья и положительной энергии.