Книги, похожие на «Светлана Соловьева, Путь к цвету»

«Записки тренера» — настольная книга для тех, кто совсем недавно начал заниматься боксом или только планирует присоединиться к этому мужественному виду спорта. Простое и понятное руководство, составленное опытным тренером, познакомит новичков как с основными принципами подготовки бойца, так и с неочевидными аспектами жизни спортсмена, а также поможет не наделать ошибок на старте — ведь в боксе особенно важно быть на шаг впереди соперника.

Как тренироваться? Приходя в любой зал, вы можете видеть множество сильных атлетов, но кто вам скажет, сколько людей ушло отсюда по разным причинам? Обращаясь к очередной тренировочной программе, вы можете видеть, сколь много атлетов достигают существенного прогресса, но сколько людей получило травмы и не выдержало нагрузок? Систематическая ошибка выжившего — ловушка, избежать которой постарается помочь вам автор на страницах этой книги.

Книгу прочитали четверо. Трое из них сменили город проживания. Двое из них сменили жилье, купив новые квартиры. Двое из них сменили заработную плату с минимальной на шестизначное число. И все четверо сменили свой имидж и свою жизнь. Мне было сложно… Тогда я села и вылила все на бумагу. Я написала, как мне жить дальше. И прежде чем ты осмелишься прочитать до конца, тебе надо понять: обратного пути не будет, твоя жизнь изменится навсегда. Спирина Светлана