Книги, похожие на «Андрей Игоревич Поздеев, Программа снижения веса «Врожденная система стройности»»

В этой книге мы разберём психологическую сторону похудения. Почему у вас не получается похудеть? Что мешает сбросить лишний вес? Почему случаются срывы во время похудения и почему сброшенные килограммы возвращаются обратно вновь? Ответы на эти вопросы и многие другие — в этой книге! Но это не очередная теоретическая книга. Это практическое пошаговое руководство по работе с вашим подсознанием, которое поможет вам максимально осознанно подойти к вопросу похудения. Осознанно — значит эффективно!

Приходилось вам выслушивать нотации и замечания по поводу фигуры? Кому приятно слушать такое от других? Но я — не другие. Я — Action-книга, и я буду учить, тренировать и ругать вас лично. На книгу невозможно обижаться, книга это предмет неодушевленный. Но уж поверьте, это не помешает мне раскрыть вам глаза на правду. Я заставлю посмотреть вас в зеркало так, чтобы вы увидели свою настоящую фигуру. И не отстану, пока вы не избавите ее от всего лишнего. С уважением, Ваша Action-книга.

Книга об эффективном способе избавиться от лишнего веса. Включает меню на 28 дней и рецепты вкусных и здоровых блюд. И рекомендации по спорту.