Книги, похожие на «Кристин Фостер, Привет, медитация. Как избавиться от страданий и найти счастье»

Дорогой и мудрый друг! Наслаждайся, программируй себя на светлое и радостное будущее и просто будь собой. И в этом поможет тебе эта книга. Всё начинается с любви, программы. Позитивные аффирмации как раз и есть эти программы, дарующие то, что ты хочешь. Удачи и лёгкого пути!! Люблю тебя просто так. Я!

В книге даны простые и сложные (выбирайте подходящие для себя) упражнения для красоты и гибкости, на расслабление и растяжение, на укрепление бедер и пресса, для укрепления и растяжки ног и многое другое. Полезно для любого возраста и различного состояния здоровья, как для взрослых (обоих полов), так и для дедей. Здоровье – самое ценное, что у нас есть. Потратьте минимум усилий для максимального результата!Автор книги, Шевчук Денис Александрович, увлекается хатха-йогой и различными видами спорта, постоянно повышает образовательный уровень в разных сферах жизнедеятельности, два высших образования.