Книги, похожие на «Лиана Димитрошкина, Принятие женского рода. Книга-тренинг»

Из этой книги Вы узнаете многое о том, как избавляться от стресса и «негатива», становясь все более счастливым и успешным человеком! А именно:– 3 основные мысленные установки, ведущие к несчастливости – что это? Как их распознавать в Вашем собственном восприятии и легко менять!– 3 механизма «качественного» страдания – порой Вам плохо и тошно от своих страданий? Можно легко научиться их минимизировать!– 7 главных ошибок мышления – Больше не хотите сами невольно разрушать своё психическое здоровье и взаимоотношения? Разберитесь, каковы эти ошибки мышления и как они работают, и Вы больше не будете «наступать на эти грабли»!Книга-тренинг, читая которую, Вы словно волшебным образом присутствуете на психологической группе, проведёт Вас удивительными жизненными тропинками тренера и участников! На этих тропинках Вы услышите их истории об ОПАСНОСТИ, БОРЬБЕ, ГАРМОНИИ, НЕПОНИМАНИИ, ТРЕВОГЕ, ЛЮБВИ, ОДИНОЧЕСТВЕ, СЧАСТЬЕ. А в зеркалах этих историй регулярно таинственным образом будут мелькать отражения людей и событий из Вашей собственной жизни…Вы хотите научиться управлять стрессом, легко отпуская «негатив»?Это умение будет экономить Ваши нервы, деньги, время!Это легко! Вы этому научитесь!

Данная книга написана для практикующих психологов и социальных работников. В ней подробно описаны методы и практические приемы социально-психологической работы в группе в форме тренинга. Приводятся как известные, так и авторские разработки начала тренинга, игры и упражнения, варианты обсуждения происходящего на тренинге.Книга окажет практическую помощь тем, кто специализируется в области активных методов групповой социально-психологической работы.

Секретная техника, известная немногим людям, применяя которую ежедневно, в течение пяти минут в день, Вы не только убережете свою семью от разрушения и развода, но и сможете создать качественно новый уровень взаимоотношений со своей половиной. Техника до гениальности простая и доступная для выполнения ЛЮБЫМ человеком. Для кого эта техника будет полезна? Если Вам действительно ВАЖНЫ отношения и будущее Вашей семьи; если Вы еще не сдались и не "опустили руки" в бессилии от невозможности что-то поменять в сторону улучшения; если Вы на самом деле ЖЕЛАЕТЕ перемен в лучшую сторону